8時過ぎに起床。海の日はとっくに過ぎて今日が山の日だと知る。体調は良い。起きられるが再び眠る。非常に良い眠りだった。午後1時に眼を覚ます。葉物野菜、トマト、ツナ、オリーブオイル、レモン、フランスの塩で味付けしたサラダと豆乳を入れたミューズリ…
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